علاجات الليزر والعناية بالبشرة

أحماض AHA وBHA: الفرق بينهما ومتى تستخدمين كلًّا منهما

islam بقلمislam 07 سبتمبر 2026 48 مشاهدة

أحماض AHA وBHA من أشهر مقشّرات البشرة الكيميائية. تعرّفي على الفرق بينهما وأيّها يناسب مشكلتك.

أحماض AHA وBHA مقشّرات كيميائية لطيفة تزيل خلايا الجلد الميتة وتحسّن ملمس البشرة، وهي إضافة قوية لـروتين العناية بالبشرة عند استخدامها بحذر.

أحماض AHA (مثل الجليكوليك واللاكتيك)

ذائبة في الماء وتعمل على سطح البشرة، مثالية للبشرة الجافة والعادية ولتوحيد اللون وتقليل التصبّغات والخطوط الدقيقة.

أحماض BHA (حمض الساليسيليك)

ذائب في الدهون فيخترق المسام، مثالي للبشرة الدهنية والمعرّضة لحب الشباب ولعلاج الرؤوس السوداء والمسام المسدودة.

كيف تستخدمينها؟

  • ابدئي مرة أو مرتين أسبوعيًا مساءً.
  • لا تجمعيها مع الريتينول في نفس الليلة.
  • واقي الشمس إلزامي في اليوم التالي.

للتقشير الأعمق تحت إشراف طبي، يمكن اللجوء إلى التقشير الكيميائي في العيادة.

علامات الإفراط في التقشير

التقشير الزائد يضرّ حاجز البشرة، وعلاماته: احمرار مستمر، وخز عند وضع المنتجات، جفاف وتقشّر، وحساسية متزايدة. إذا ظهرت، أوقفي المقشّرات وركّزي على الترطيب والمكوّنات المهدّئة حتى تتعافى البشرة.

نصيحة الخبراء

القاعدة: قشّري لتكشفي بشرة صحية، لا لتزيلي طبقة كل يوم. مرة إلى مرتين أسبوعيًا كافية لمعظم الناس، مع واقي شمس صارم لأن التقشير يزيد حساسية البشرة للشمس.

المصادر

الأسئلة الشائعة

هل يمكن استخدام AHA وBHA معًا؟
نعم لبعض أنواع البشرة، لكن يُفضّل للمبتدئات البدء بواحد فقط لتجنّب التهيّج.
أيّهما للبشرة الدهنية؟
BHA (الساليسيليك) لأنه يخترق المسام ويذيب الدهون، فيناسب البشرة الدهنية وحب الشباب.
هل المقشّرات الكيميائية آمنة؟
آمنة عند البدء بتركيز منخفض وتكرار محدود مع واقي شمس؛ الإفراط يسبّب التهيّج والحساسية.

أحدث المقالات في بريدك

اشترك لتصلك مختارات المدونة دون إزعاج.